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SANS SUCRE AJOUTE

Brownie léger à l’avocat

Le brownie est un de mes desserts préférés. Généralement très chocolaté, sa texture assez particulière me fait constamment fondre de plaisir. Mais avouons-le, cette petite tuerie regorge de mauvais sucre et de gras. On peut même parler de concentré de glucides et lipides tellement les quantités utilisées font tourner la tête....
BROWNIES / BLONDIESCHOCOLATFourLEGUMESRECETTESSANS GRAISSE AJOUTEESANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRéUn commentaire1870 vues 11

Chia pudding (sans sucre) pomme cannelle

Le pudding de chia est un dessert d’une simplicité enfantine et dont qu’il est possible de varier au gré de vos envies, de votre placard ou des saisons. La graine de chia, en soi, n’a pas vraiment de goût. Elle apporte une texture assez particulière mais c’est surtout un trésor au niveau nutritionnel....
FLAN / CREME / MOUSSEFRUITSGaz / InductionPETIT DEJRECETTESSANS GLUTENSANS GRAISSE AJOUTEESANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRéVEGAN3 commentaires1832 vues 2

Le OMG au chocolat

Lorsque la vidéo de la dégustation de cette petite merveille a été partagée sur instagram, une très grande partie des commentaires commençait par oh my God. Voilà donc pour ce petit gâteau dont je n’aurai su trouver le nom, s’appelle simplement le OMG au chocolat. Si vous n’avez pas de mini poêle, ne vous privez surtout pas de ce petit bonheur, mettez la préparation dans 2 petits ramequins enfournez tout ça 7 minutes au four et hop, reste plus qu’à déguster en solo ou à 2...
BEURRE DE CACAHUÈTE / CACAHUÈTECHOCOLATFourGATEAUXPoêleRECETTESSANS GRAISSE AJOUTEESANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRéVEGAN6 commentaires7243 vues 19

L’extra coulant au chocolat

Il m’arrive parfois d’avoir des envies subites de gâteaux au chocolat, mais pas forcément la possibilité de consacrer du temps à sa préparation. Et puis, pour tout vous dire, nous ne sommes que 2 sur 5 à la maison à apprécier les gâteaux au chocolat... Pour moi, c’est une folle passion et les journées sans, ne sont pas légion... Dans ces cas là, ma mini poêle est fort appréciée. Quelques ingrédients jetés en son sein, quelques minutes de cuisson et voilà une Rabia aux anges de pouvoir déguster un gâteau, très souvent fondant....
BEURRE DE CACAHUÈTE / CACAHUÈTECHOCOLATFONDANTFourGATEAUXPoêleRECETTESSANS GLUTENSANS GRAISSE AJOUTEESANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRéVEGAN7 commentaires4592 vues 10

Biscuits avoine et chocolat, sans sucre

Me lever à 5h du matin pour prendre le train et arriver sur Paris tôt, depuis l’ouverture de Koqon, a bouleversé mes petits déjeuners. Pour moi qui adorais prendre le temps de le préparer et encore plus de le déguster, cela a été un véritable cataclysme. Pourquoi ? Parce que le matin, tout est calculé à la minute prés. J’optimise au maximum afin de dormir le plus longtemps possible... Il m’arrive donc souvent de prendre un thermos de café (pas de thé avant de partir, trop risqué ;)), et un petit encas......
CEREALESCHOCOLATCOOKIES / BISCUITSFourRECETTESSANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRéVEGAN11 commentaires5485 vues 12

Cake chocolat & noisette

Le goûter est un de mes moments privilégiés. Je me pose avec mes enfants, on se raconte nos journées et surtout on se fait plaisir avec des préparations toujours différentes. Même si certains best seller trônent souvent sur la table. Le cake au chocolat en est un ! Ceci dit, le cake au chocolat peut revêtir différents habits, en fonction des saisons, du placard ou de mes envies. ...
CAKECHOCOLATFourNOISETTESRECETTESSANS GLUTENSANS GRAISSE AJOUTEESANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRé7 commentaires5682 vues 4

Cake full châtaigne

S’il y a bien un fruit pour lequel je troquerai fraises, framboises et tout autre fruit rouge, c’est bien la châtaigne. Aussi loin que remontent mes souvenirs, je me vois encore me ruer sur les marrons sortis du four, encore chauds, à me battre contre frères et soeurs pour être sûre d’avoir ma portion. L’odeur du marron chaud est à elle seule une invitation à la gourmandise et déjà un pur bonheur....
CAKECHOCOLATFourMARRON / CHÂTAIGNERECETTESSANS GLUTENSANS LACTOSESANS SUCRE AJOUTESUCRé7 commentaires5241 vues 1
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