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ashwaganda

L’Ashwagandha : une plante miracle aux multiples bienfaits

L’Ashwagandha est une plante aux multiples vertus, idéale pour affronter l’automne avec sérénité. Ses bienfaits sur le stress, le sommeil, l’immunité et l’énergie en font un complément précieux pour soutenir notre corps face aux défis de la saison....
cake courge butternut

Cake hyper moelleux, légers et express à la courge

Quoi de mieux qu’un cake moelleux à la courge butternut pour illuminer vos goûters d’automne ? Cette recette, rapide et légère, est parfaite pour tirer profit des trésors nutritionnels qu’offre la courge en cette saison....
GALETTE OLIVE pomme de terre vegetarienne

Un burger végétarien ? Teste le steak veggie aux olives.

Vous êtes à la recherche d’une alternative végétarienne savoureuse pour vos burgers ? Ce steak végétarien aux olives, sans gluten, réalisé avec de la pomme de terre, du curcuma, du gingembre et de la farine de sarrasin, est la solution idéale...

Métro à Londres : comment ça marche, combien ça coûte ?

Le métro de Londres, ou “Tube”, est un excellent moyen de se déplacer dans la ville. Comment fonctionne le métro, y-a-t-il des tarifs différents en fonction des zones, des horaires ou des âges ? Voilà quelques questions auxquelles je tenterai de répondre ici....
DOOWAP vegan BETTERAVE

Doowap, brioches légères et peu sucrées : Recette à La Betterave

Aujourd’hui, je vous propose une recette de petites brioches de saison, sucrées naturellement grâce à la betterave, les doorwaps. Ces brioches sont idéales pour un goûter plus sain tout en restant gourmand et en réduisant l’apport en sucre raffiné. ...

Le Thé blanc, noir, vert ou rouge. Lequel choisir ?

Je vais tenter à travers cet article d'explorer ces différentes variétés de thés, en tentant de mettre en lumière leurs particularités et les meilleurs moyens de les préparer pour profiter pleinement de leurs bienfaits....
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