Tu penses à tout, tout le temps. Même quand tu dors, une liste mentale tourne dans un coin de ta tête. La charge mentale, c’est ça : une fatigue invisible...
Un tajine aux légumes express, riche en fibres, vitamines et épices, pour un repas sain, rapide, parfumé et réconfortant, sans passer des heures en cuisine.
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Faire une detox permet de relancer la digestion et de soutenir certains organes souvent surchargés. Autant le faire de manière gourmande avec ce jus detox...
Comme je vous l'ai dit dans le dernier article dédié à Londres, j'ai vécu un court moment à Shoreditch (dont je vous parle juste ici). J'en ai donc profité pou...
Quartier ouvrier oublié, Shoreditch renaît grâce aux artistes. Il devient un lieu tendance mêlant street art, design, culture alternative et restos branchés....
Des moelleux chocolat légers, fondants, gourmands, goûteux et faciles à préparer. En plus, vegan et sans gluten pour plus de bonheur à tous les niveaux....
Vitamines, fibres, antioxydants… chaque aliment a ses atouts. Voici une sélection des légumes et fruits de juin, à savourer sans modération et avec bonheur...
Ce matin, j’ai failli hurler à cause d’une bêtise dont généralement, on ne parle pas. Une colère qui venait d’une accumulation de petites tensions invisibles...
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