De manière générale, je me lève assez tôt le matin, aux environs de 5h30 max et c’est évidemment à cette heure ci que je prends mon petit-dej. Le petit-déj...
Quand les beaux jours arrivent, j’adore me préparer des detox water. Autant vous le dire tout de suite, je ne suis pas convaincue que cela détoxifie quoique c...
Peut on tout dire lorsque nous sommes derrière un écran ? Les règles de politesse, de la bienséance ou simplement la gentillesse disparaissent-elles lorsqu...
Si vous souhaitez un ventre plat tout en préservant votre périnée mais que vous n'y arrivez pas malgré de nombreuses séances d'abdominaux… j'ai la solution pour...
La vie est belle, la vie est belle, la vie est belle...
Depuis très jeune, je me répète régulièrement ces mots, parce que, quoi qu’il arrive, je me dis que tout...
Il y a des moments où la phrase « C’est calorique » me met hors de moi. Marre d’entendre ces mots qui n’ont au final aucun sens. Pour être franche, di...
Combien de fois ai-je entendu cette phrase de personnes qui ne souhaitent ni porter attention à leur alimentation ni à l’environnement et encore moins réf...
Je tiens tout d’abord à m’excuser pour ce vilain mot ! Heureusement que mes enfants ne lisent pas mes articles où j’aurai du mal à me justifier de constamment l...
Cela fait des années que je me pose la question de savoir comment aider des populations qui souffrent aux 4 coins du monde. Comme la plupart d’entre vous, je ...
Voilà déjà quelque temps que je me pose des questions existentielles sur le gras... Existentielle, le mot est peut être un peu fort, mais je vous avouerai que c...
J’ai, dernièrement, pu voir une vidéo postée par une de mes lectrices qui disait rêver d’avoir une cuisine comme la mienne, bien rangée, avec des bocaux bien ét...
On entend souvent qu’il n’y a rien de plus beau que la maternité et avant cela, la grossesse. Porter la vie et la donner sont vraisemblablement des actes n...
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