Rabia | La Ligne Gourmande

Tout ce qu’il faut savoir sur le kiwi et plus encore !

6 décembre 2025

Avec sa peau brune et velue, le kiwi ne fait pas toujours rêver au premier coup d’œil. Et pourtant il est d’une richesse nutritionnelle remarquable. ...

Les fruits et légumes de décembre : on consomme quoi ?

5 décembre 2025

Décembre marque l’entrée dans l’hiver, avec des journées plus courtes et des températures plus fraîches. C’est un mois qui offre des fruits et légumes parfaits...

Comment préparer une salade-repas nourrissante mais légère ?

3 décembre 2025

La salade-repas a révolutionné notre façon d'aborder le déjeuner et le dîner. Exit l'accompagnement fade et sans relief, place à des assiettes complètes ...

Butternut : 10 recettes faciles, gourmandes et originales

2 décembre 2025

Douce, fondante et légèrement sucrée, la butternut est LA star de l’automne. Aujourd'hui, je te propose 10 recettes faciles, gourmandes et originales...

Tout savoir sur la butternut

30 novembre 2025

La butternut est la courge préférée de beaucoup, grâce à sa texture fondante et son goût légèrement sucré. Elle revient chaque année sur les étals en septembre...

Galettes végétales à la butternut, sarrasin et gingembre

29 novembre 2025

Ces galettes végétales à la butternut, au sarrasin et au gingembre tombent pile-poil quand l'automne, la grisaille et le froid s'installent vraiment, ...

Coffee shops à Londres : pourquoi j’adore y flâner

22 novembre 2025

Il y a des villes où l’on boit du café, et puis il y a Londres. Ici, aller dans un coffee shop est presque un rituel quotidien, une respiration dans le ryt...

Étirements : pourquoi tu ne devrais jamais les zapper

21 novembre 2025

On oublie tous les étirements. On se dit qu’on les fera plus tard, ou qu’ils ne servent pas à grand-chose. Pourtant, ils changent beaucoup de choses...

5 bienfaits qu’offre le toucher

20 novembre 2025

Le geste posé sur la peau agit comme une douce vague apaisante. La pression glisse, enveloppe, réchauffe. Les tissus répondent par un relâchement progressif, le souffle se fait plus ample....

Pourquoi bien s’hydrater, tout simplement

19 novembre 2025

Bon, on a déjà vu que l’eau est indispensable… Je crois que tout le monde le sait. Mais comment penser à boire et à s'hydrater facilement ?...

Préparer des yaourts maison : simple, rapide et économique

17 novembre 2025

Faire ses propres yaourts, ça peut sembler compliqué, mais en réalité c’est l’une des préparations les plus simples qui soient. On a besoin de pas grand chose...

Brownie vegan : une recette légère et sans sucre

16 novembre 2025

Envie d’un brownie vegan fondant sans tout le sucre, le beurre et les œufs d’une recette classique ? Cette version sans sucre et 100 % vegan devrait te plaire ...