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Recette des muffins à la banane

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La banane, souvent bannie des régimes car on pense à tord, qu’elle nous fait prendre du poids. Elle est pourtant bien généreuse avec nous, mais pas pour nos hanches, puisqu’elle partage ses vitamines C, ses minéraux et oligoéléments (potassium) et ses fibres. Et surtout, notre amie la banane procure un effet coupe faim.
Profitons de la BANANE dans un MUFFIN, à emporter pour la pause de 16h

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