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Mes indispensables pour une cuisine saine

Quand je prépare mes repas, mes gâteaux ou n’importe quelle préparation qui finira dans mon estomac, je garde en tête 2 choses importantes et primordiales. Tou...

Comment faire du lait de cacahuète

Il y a quelques mois, les différents discours sur les méfaits des produits laitiers ont commencé à m’affecter. Il s’avère que, finalement, le lait ne serait pa...

5 fruits brûleurs de graisse

J’adore manger, ce n’est plus un secret pour vous et chaque recette publiée vous prouve à quel point je suis gourmande. Gourmande oui, mais pas à n’importe quel...

Le danger des sodas et des jus

Un jour, Sonia, une fidèle lectrice du blog, me contacte afin d’avoir mon avis sur une infographie réalisée autour des dangers des sodas et jus de fruits indust...

5 gestes simples et écoresponsables

Nous polluons tous les jours, c’est un fait, un constat malheureux et qui a, chaque jour, des répercussions irrémédiables sur notre planète et à fortiori, notre...

5 aliments brûleurs de graisse

Dans un monde parfait, je pourrai manger des gâteaux au chocolat bourrés de sucre et de beurre sans prendre un gramme, dans un monde parfait, les frites crousti...

Et si on ne prenait pas de résolutions ?

Une nouvelle année commence, pleines d’espoir et de promesses pour beaucoup. Une année qui se veut meilleure que la précédente, pendant laquelle nous espérons r...

Mon premier livre

Hello Voilà un peu plus d’un mois que le projet a été lancé et pour mon plus grand bonheur, il rencontre un énorme succès et un enthousiasme de votre part auqu...

3 plantes détox pour éliminer quelques kilos

La nature est incroyablement bien faite. Certains s’en sont évidemment aperçu et nous proposent des gélules, des gels et d’autres produits à base de plantes qui...

La pomme, un fruit dangereux ?

La pomme est un fruit extraordinaire. Elle est belle, possède différentes robes, des couleurs qui varient en fonction de la variété, et une palette de goûts qui...
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