A la maison, il y a toujours du bruit, des sollicitations, des choses à faire. D'où l'idée de créer un espace-ressource rien que pour soi pour souffler ...
Chaque Français jette en moyenne 58 kg de nourriture par an d'où la nécessité d'adopter des gestes anti-gaspillage. Je te propose ici des gestes simples...
Vous est-il déjà arrivé d’avoir le ventre noué sans raison. Et si c'était un déséquilibre intestinal ? Voyon comment probiotiques et prébiotiques peuvent aider...
Il y a des jours où tout s’emballe. Tu passes d’une tâche à l’autre sans t’arrêter. Tu es partout à la fois. C'est le moment de se recentrer sur toi-même...
Chypre, bijou posé sur la Méditerranée. Soleil et histoire à chaque coin de rue. Visiter Chypre en 3 semaines et en famille a été un moment incroyable....
Vous l'aurez compris, le chocolat est omniprésent dans ma vie. Mais le chocolat, ce n'est pas juste un plaisir gustatif, c'est aussi bon pour le corps. Le chocolat, surtout le noir, est riche en antioxydants...
Le romarin ne se limite plus à la cuisine, et il intègre aussi les routines beauté. Mais peu savent l’utiliser efficacement. Découvrez comment tirer le meilleur de ses vertus...
Les épices, impossible de m'en passer en cuisine. Découvrons les incontournables à avoir chez soi, comment les utiliser au mieux et optimiser la conservation....
Est ce que tu t'es déjà retrouvé.e avec ta valise en quittant l'appart à 11h alors que ton vol est à 18h ? La question de savoir où stocker ses bagages se pose...
Tu veux te remettre au sport ? C’est une excellente décision pour ta santé. Le sport, je considère pour ma part, que c'est primordial....
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