Longtemps relégué au rang de légume fade des cantines, le chou-fleur mérite pourtant mieux. Sous ses airs modestes se cache un véritable concentré de bienfaits...
Le mot sport fait parfois peur. Il évoque l’effort intense, la transpiration, la discipline stricte et cette impression qu’il faut toujours faire plus, plus vite, plus fort...
Cela faisait plus d’un an que je vivais avec une douleur à la jambe. Pas forcément insupportable, mais toujours présente. Alors j'ai testé la chiropraxie...
Lorsqu’on découvre le jeûne intermittent, l’une des premières questions qui revient est simple : combien de fois par semaine faut-il jeûner pour que ce soit efficace ? ...
La Belgique est une destination idéale pour un court voyage. Facile d’accès, elle permet de découvrir en quelques jours des villes très différentes...
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