avoine

Bi-choco à l’avoine : la version saine et croustillante

1 juin 2025

Il a fait mon bonheur durant des années. Aujourd'hui je les revisite avec ces bi-choco à l'avoine. Ma version présente un indice glycémique bas et moins sucrée...

Biscuits avoine et cacao : croustillants et légers

9 janvier 2025

Cette recette de biscuits avoine et cacao et pépites de chocolat est parfaite pour un encas équilibré. Et en plus, la recette est hyper facile....

Biscuits croquants avoine & amande (vegan & sans sucre)

2 octobre 2018

Mes petit-dej sont seulement fonction de mes envies. Par moment seuls les bols de yaourts avec du granola ont mes faveurs et parfois, seuls les biscuits peuve...

Tarte crue chocofraise (vegan & sans sucre)

17 juillet 2018

En été, je devrai me contenter d’une belle salade de fruits. Combien de fois fois me suis-je répéter qu’il faut arrêter d’allumer le four pour éviter de chauf...

Cookies aux céréales et son d’avoine (vegan et sans sucre)

4 mai 2018

Depuis que je me suis un peu planté lors de ma préparation des cookies pour la journée healthy pendant laquelle je recevais quelques lectrices à la maison, je...

Mes RECETTES

La Ménopause c’est chelou pour chaque femme

Pancake banane vanille à la farine complète et sans sucre

Fondant aux fruits rouges : léger et sans sucre ajouté

Bi-choco à l’avoine : la version saine et croustillante

Biscuits avoine et cacao : croustillants et légers

Biscuits croquants avoine & amande (vegan & sans sucre)

Tarte crue chocofraise (vegan & sans sucre)

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