Mot de passe oublié ?

Ici vous découvrirez mes recettes saines et gourmandes. Beaucoup de desserts parce que je suis une incorrigible gourmande. Mais aussi un peu de salé.

Les recettes sont classées par catégories, sucré salé, boulange... mais vous pouvez faire un filtre en fonction de vos envies, comme le chocolat, ou de vos régimes alimentaires (vegan, sans gluten...).

Il y en a pour tout le monde ! Le maitre mot ici est la gourmandise, mais dans un cadre raisonné. Parce que se faire plaisir ne doit pas l'être au détriment de sa santé et de son bien-être.

Bonnes préparations !

Mes RECETTES

Brandade de morue aux 2 patates

J’aime beaucoup ce plat dans lequel se mêlent le poisson, l’ail et les pommes de terre. J’adore le mélange de l‘ensemble, le fait que tous ces ingrédients for...

Moelleux abricot & amande sans beurre

  Il y a de cela une dizaine de jours, mes enfants se sont délectés d’une glace pour le dessert. Puis, dans l’après midi, nous sommes sortis nous prom...

One pan pasta courgette & basilic

  Et si on rebaptisait ce plat, les pâtes écologiques ? Pourquoi ? Simplement parce que ce plat nous permet de consommer moins d’eau et d’électricité ...

Spaghetti à la fausse-bolognaise

Depuis déjà presque 2 ans, j’essaie de fortement limiter ma consommation de viande. On nous rabâche depuis tellement longtemps que la viande est nécessaire au...

Soupe froide de courgette à la menthe

Avant-hier, j’étais à Grenoble afin de rendre visite à mes parents. Et quand je suis chez ma chère mère, les bons plats se succèdent les uns après les autres....

Le parfait blanc, chocolat & noix de coco

Comme je vous le disais l’année dernière lorsque je vous livrais ma recette du Parfait, ce gâteau est, comme son petit nom l’indique, PARFAIT pour moi. Son goû...

Carrés citron, framboise & amande sans beurre

Depuis que j’ai découvert l’intolérances de ma fille aux blancs d’oeuf, je me retrouve régulièrement avec des blancs, n’utilisant de fait, que les jaunes des ...

Frittata aux 3 poivrons

Cela doit certainement vous arriver, mais il y a des moments où je manque d’inspiration pour le repas. L’heure avance, doucement mais surement, mais les idé...

Il revient bientôt…

Il y a de cela quelques mois, je me suis lancée dans la publication de mon premier livre, en auto-édition. C’est ainsi que « 30 recettes de gourmandises saine...
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