Cela faisait plus d’un an que je vivais avec une douleur à la jambe. Pas forcément insupportable, mais toujours présente. Le genre de douleur qui finit par peser au quotidien, qui limite les mouvements, qui gâche le plaisir de faire du sport. J’ai essayé d’être patiente, raisonnable : médecins, examens, séances de kinésithérapie… mais malgré tout, aucune amélioration durable. La douleur revenait, comme si elle s’était installée pour de bon. Je ne voyais plus aucune solution. Voilà pourquoi j’ai testé la chiropraxie.
Alors pourquoi tenter la chiropraxie ?
C’est finalement suite aux conseils d’une amie que je me suis décidée. Elle me parlait de la chiropraxie depuis un moment, comme d’une approche différente, plus globale. À vrai dire, j’étais un peu sceptique, mais aussi à court de solutions. Alors je me suis dit : pourquoi pas ? Si cela avait fonctionné pour elle, je me devais de tenter.
Une première séance intense (dans le bon sens)
La séance de chiropraxie a duré une heure entière, et je ne l’ai pas vue passer. Dès le début, j’ai été surprise par le temps consacré à l’échange. Beaucoup de questions, très précises, sur mon mode de vie, mon sport, mes anciennes blessures, mon ressenti. J’ai surtout apprécié les explications claires : sur les causes possibles de ma douleur, sur ce que mon corps faisait pour compenser depuis des mois, voire des années.
Les manipulations en elles-mêmes étaient parfois impressionnantes, parfois un peu inconfortables, mais jamais brutales. Chaque geste était expliqué : ce qui allait être fait, pourquoi, et ce que je pouvais ressentir. Rien n’était fait au hasard. Je ne sais pas si tous les professionnels de ce domaine fonctionnent de la même manière, mais j’avoue avoir été conquise par ma chiropraticienne, sa gentillesse et sa bienveillance
Chiropracteur, kiné : quelle différence ?
Avant cette séance, j’avoue que je mettais un peu tout dans le même panier. Pourtant, la différence est réelle. Le kinésithérapeute travaille surtout sur la rééducation, le renforcement musculaire et le mouvement. Le chiropracteur, lui, se concentre davantage sur l’alignement du corps, les articulations et leur lien avec le système nerveux.
L’objectif n’est pas seulement de soulager une douleur, mais de comprendre pourquoi elle est là. Dans mon cas, la douleur à la jambe n’était peut-être que la conséquence d’un déséquilibre ailleurs : bassin, dos, posture générale.
La chiropraxie : une vision globale du corps
Ce qui m’a vraiment marquée, c’est cette approche globale. On ne traite pas uniquement l’endroit qui fait mal, mais l’ensemble du corps. La chiropractricienne m’a expliquée comment le corps s’adapte, compense, et finit parfois par créer des douleurs à distance de la cause initiale. C’est donc dans cette optique que la séance a été réalisée. Il s’est avéré que mon corps penché effectivement plus à droite, ce qui a été corrigé.
Et après la séance ?
Je suis sortie fatiguée, un peu courbaturée, mais aussi soulagée mentalement. Nous avons parlé du suivi, des séances possibles, des résultats attendus, mais aussi de choses très concrètes : posture, gestes du quotidien, petits exercices simples.
La douleur n’a pas disparu comme par magie, et honnêtement, je ne m’y attendais pas. Mais le temps me dira ce qu’il en est puisque nous devons nous revoir dans 3 semaines. Et puis, j’ai gagné quelque chose d’essentiel : de la compréhension, de la cohérence et de l’espoir. Et parfois, changer d’approche, c’est déjà faire un grand pas vers le mieux-être.