Rabia

Peanut butter bananabread : la recette en 5 ingrédients

24 décembre 2024

Vous cherchez une recette saine et gourmande, facile à réaliser ? Le Bananabread au beurre de cacahuète est la solution parfaite, avec seulement 5 ingrédients...

Riz complet : allié ou ennemi d’une alimentation saine ?

23 décembre 2024

Le riz complet est souvent présenté comme une meilleure option que le riz blanc. Mais est-ce vraiment le cas ? ...

Biscuits coco-chocolat hyper croustillants et légers

22 décembre 2024

Ces biscuits coco-chocolat sont parfaits pour les gourmands soucieux de leur alimentation. Hyper croustillants et légers à la fois....

Le beurre de cacahuète : un super-aliment ou une simple mode ?

21 décembre 2024

Malgré les critiques, le beurre de cacahuète a de nombreuses qualités. C’est une excellente source de protéines végétale...

Le musée du design de Londres : une visite inspirante

20 décembre 2024

Vous cherchez une sortie originale et gratuite à Londres ? Direction le musée du Design, situé dans le charmant quartier de Kensington....

Recette décadente du cake au beurre de cacahuète chocolaté

19 décembre 2024

Ce cake au beurre de cacahuète, c’est bien plus qu’un simple gâteau. C’est une invitation à savourer un dessert gourmand tout en prenant soin de soi....

Le Tiramisu express et allégé

18 décembre 2024

Imaginez un tiramisu express où chaque cuillère reste un pur bonheur : une texture aérienne, une once de douceur, et ce parfum envoûtant de café et de cacao....

Recette du pumpkin spice smoothie : une boisson vitaminée

15 décembre 2024

ce pumpkin spice smoothie est idéal pen cette période. Il combine douceur, épices, et nutriments essentiels dans un verre qui réchauffe le cœur et le corps...

Comment garder la forme en hiver et booster l’immunité

14 décembre 2024

garder la forme en hiver devient un vrai casse-tête. Pas de panique, je vous explique tout avec des astuces simples et sympas pour booster votre énergie...

Le flan à la pâte à tartiner super léger à dévorer

13 décembre 2024

Ce flan à la pâte à tartiner se prépare tellement vite, il est parfait pour un dessert rapide et gourmand. Avec un goût riche et une texture à tomber...

Recette du one pan pasta aux champignons

12 décembre 2024

Avec des ingrédients simples et un temps de cuisson réduit, ce One Pan Pasta aux champignons devient un allié des repas pressés. Bon et sain à la fois ! ...

Le slow living : vivre mieux en en faisant moins

11 décembre 2024

Adopter le slow living, c’est retrouver un équilibre. C’est te reconnecter à toi-même, à ce que tu aimes vraiment. Comment ça fonctionne ?...

Mes RECETTES

Pancake banane vanille à la farine complète et sans sucre

Fondant aux fruits rouges : léger et sans sucre ajouté

Riz au lait : la version légère et végétale