RECETTES

energy balls coco

Snack sain : Energy balls coco et noisette

Préparées avec seulement 4 ingrédients, ces energy balls coco et noisette vous permettent de créer une recette idéale pour un en-cas rapide et nutritif...
Gâteau au chocolat

Gâteau au chocolat, beurre de cacahuète et courge

Aujourd’hui, je vous propose une recette de fondant moelleux au chocolat et beurre de cacahuètes qui va vous régaler sans vous alourdir. Un dessert sans farine, riche en protéines, sans sucre ajouté et absolument gourmand....
10 recette de cookies sains

10 recettes de cookies healthy, gourmands et légers

Les recettes que je vous propose ici sont pensées pour limiter l’impact glycémique, tout en conservant le plaisir de croquer dans un bon biscuit fait maison. Avec des ingrédients comme la farine complète, les flocons d’avoine et la farine d’épeautre...
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