sans lait

One pan pasta courgette, tomate & basilic

12 juin 2017

Il suffit parfois de peu pour me contenter ! Un peu de pâtes, un peu de légumes, de l’amour et peu de temps... Mon bonheur tient parfois à peu de choses, mais...

Bricks aux épinards

11 juin 2017

Les épinards finissent toujours en tortilla en ce moment. Mon petit dernier étant totalement allergique au moindre petit morceau de légume et pour ma part sat...

Fondant chocolat & fruits rouges à la poêle (vegan, sans sucre ni beurre)

9 mai 2017

J’essaie toujours de vous parler avec mon coeur. Loin de moi l’idée de vouloir embellir mes créations culinaires en essayant de vous convaincre qu’un gâteau e...

Moelleux fondant au chocolat (sans sucre ni beurre, vegan et sans gluten)

2 mai 2017

La première fois que j’ai gouté ce gâteau, j’ai eu peur qu’il ne soit pas assez sucré. Mes enfants n’ont pas tous adhérer, mais pour ma part, le plaisir était...

L’Amandier (sans sucre ni matière grasse ajoutés et sans gluten)

12 mars 2017

J’adore les amandes. J’en ai toujours un pot bien plein à la maison et j’avoue les intégrer dés que je le peux à mes préparations, aussi bien sucrées que salé...

Crêpes (vegan)

1 février 2017

Est il un goûter plus populaire auprès des enfants, que les crêpes ? Lorsque le temps ou les idées me manquent, je m’oriente toujours vers ce type de recette ...

RECETTES

Légumes rôtis au four : une recette d’automne vitaminée

L’apple pie sans sucre : la version healthy d’un classique

Desserts sans sucre : 10 recettes à dévorer sans culpabilité