Muffin chocolat & courge.
Barres au sarrasin, cacahuète et chocolat.
Carré crumble pomme & céréales (vegan)
Pain farci aux légumes
Céréales chocolat & sarrasin.
One pan pasta courgette, tomate & basilic
Muffins chocolat & banane & beurre de cacahuète.
One Pan Pasta aux épinards
Torilla aux épinards
Pâte à tarte aux cajous.
Cookies à l'épeautre
Tartelette chocolat & fraise (vegan).
Muffins chocolat & banane.
Cookies à la mélasse
Muffins chocolat & sésame.
Tarte chocolat & poire (vegan).
Pain d’épices (sans gluten, sans oeuf, sans lait, sans beurre).
Pain d’épices aux figues (sans oeuf, sans lait, sans beurre).
Velouté de lentille corail, courge et patate douce.
Barres aux pétales de sarrasin.
One pan pasta courgette & basilic.
Spaghetti à la bolognaise (vegan).
Soupe froide de courgette à la menthe.
Frittata aux 3 poivrons.
Palet à la courgette
Comment faire du lait, du beurre et de la farine de coco ...
Le noisetier.
Comment faire du lait de cajou à la vanille ...
Moelleux citron & pomme.
Bananabread très cacao.
Tortilla à la farine d’épeautre
Cake chocolat banane.
Popsicles fraise-menthe.
Cookies cup à la crème de marron.
Gâteau fondant chocolat poire à la courge.
Tarte chocolat noisette (vegan).
Crème épaisse de cajou.
Pâte à tarte (vegan).
Comment faire du lait de cacahuète.
Crème dessert au chocolat (sans lactose).
Muffin chocolat cacahuète (sans sucre, ni beurre).
Bananabread vanille vegan.
Le cocochoco vegan (sans gluten).
Galettes de poisson aux graines.
Gratin de blettes et graines.
Mug Cake poire chocolat (sans beurre)
Barres de céréales (sans gluten).
Cake chocolat courge (sans beurre).
Moelleux fondant chocolat & noix (sans beurre).
Bouchées riz, graines & betterave.
Pain d’épices (sans oeuf, sans lait, sans beurre).
L’express chocolat / banane & cacahuète (sans beurre).
Biscuits chocolat & noisette à l’huile de coco
Velouté de courge butternut au lait de coco.
Frites de patates douces au four
Torsades chocolat / banane (sans beurre)
Cookies aux céréales (sans sucre ajouté)
Beurre de cacahuète cacaoté
Cake chocolat & patate douce
Le pommiel.
Chaussons aux pommes à la semoule
Galette de courgette et patate douce
Minis pancakes à la pomme
Cookies noisette & spiruline (vegan et sans gluten)
Mousse au chocolat
Muffin miel / mure (sans beurre).
Smoothie post workouts
Muesli 5 céréales, noisettes et noix.
Lasagnes aux épinards
Flanfondant chocolat / banane (sans beurre)
Gâteau au yaourt au chocolat (sans sucre ajouté, ni beurre)
Popsicles pastèque / banane
Dip de lentilles et tomates confites
Petits pains farcis tomate & thon
Batbout (Pains à la semoule)
Salade vitaminée au choux fleur
Green smoothie
Quiche légère sans pâte aux épinards
Cookies chocolat / noisette (sans beurre)
Cookies bars noix de coco, cranberries et avoine (sans beurre)
Smoothie pomme / kiwi / amande
Bananier au chocolat
Moelleux poire, citron et noisette (sans beurre)
Tartelette citron / poire au muesli - vegan
Cookies céréales tout choco au beurre de cacao
Petits pains à hamburger
Moelleux banane coco (sans beurre)
Gâteau tarte chocolat poire (sans beurre)
Pain express à la semoule et au pesto
Bouchées chocolat au thé matcha
Bûche chocolat / framboises
Bûche chocolat / poires
Bûche chocolat / noix
Bûche ananas / citron
Cookies cranberries avec huile de coco
Pâte à tartiner chocolat / noisettes
Muffin chocolat (-47% de calories)
Bagel
Tartelette à la framboise façon cheese-cake (-33% de calories)
Gâteau pomme / chocolat blanc sans beurre (-38% de calories)
Translate »